■ｶﾙｼｳﾑ+ﾋﾞﾀﾐﾝD+ﾏｸﾞﾈｼｳﾑ(医薬品)をうちの親に飲んでもらうことにした理由
・高齢になると日光浴しても体内でﾋﾞﾀﾐﾝDができにくくなるのでﾋﾞﾀﾐﾝDを飲んだほうがいいと思ったから
*ﾋﾞﾀﾐﾝDが不足すると骨が弱くなるし病気にもなりやすくなる
Vitamin D(Mayo Clinic)
□うちの親は食事でﾋﾞﾀﾐﾝDがとれるよう卵や鮭(さけ)を食べているのでｶﾙｼｳﾑ+ﾋﾞﾀﾐﾝD+ﾏｸﾞﾈｼｳﾑの錠剤は1日1個だけ食べることになった
*骨を強くするには運動も必要なので運動(歩く)もしている
注意 : 少しでも骨粗鬆症(こつそしょうしょう)の疑いがある場合はすぐに病院へ行ってください
・骨粗鬆症はｶﾙｼｳﾑとﾋﾞﾀﾐﾝDだけでは治りません
・骨粗鬆症を治す薬を飲む必要があります
↓骨粗鬆症(こつそしょうしょう)について分かりやすく説明されている動画
市民公開講座『骨粗しょう症のあれこれ～骨密度だけではダメなんです～』
↓ﾋﾞﾀﾐﾝDﾘｿｰｽｻｲﾄ(英語)
Vitamin D for Public Health - Integrating Sunshine, Supplements and Measurement for Optimal Health 2014(UCTV )
↓ﾖｰｸﾞﾙﾄ味(1日2錠 50日分)
うちの親はおいしいと言うがﾀﾀﾞﾃﾞﾊﾀﾗｸｵｼﾞｻﾝには甘すぎてｵｲｼｸﾅｲ…
新カルシチュウD3 ヨーグルト 100錠(ヨドバシ)
*健康な人以外は、この錠剤を試すまえにお医者さんに相談してください
↓抹茶風味(1日2錠 50日分)
新カルシチュウD3 グリーンT 100錠(ヨドバシ)
*健康な人以外は、この錠剤を試すまえにお医者さんに相談してください
↓1日4錠(70日分)なので、食事でｶﾙｼｳﾑとﾋﾞﾀﾐﾝDがたくさんとれた日は1錠だけ食べるとかできる
ワダカルシュームエースEX 280錠(ヨドバシ)
*健康な人以外は、この錠剤を試すまえにお医者さんに相談してください
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