お酒、意外(いがい)に 危(あぶ)ない！

・妊婦さんがお酒を飲むと知的障害や身体障害のある子が生まれる可能性が高くなる
Fetal alcohol syndrome(MAYO CLINIC)
・お酒を飲むおとうさんとお酒を飲まないおかあさんとの間にもｱﾙｺｰﾙが原因の障害児が生まれることがある
Foetal alcohol syndrome: Why fathers need to watch what they drink too(BBC)
*妊娠する可能性がある人はお酒は飲まないほうが良いでしょう
・人間の脳の成長は25歳〜30歳くらいまで続いているしお酒は脳に悪い影響があるので飲まないほうがよいでしょう

・お酒を飲むと睡眠の質が悪くなるので飲まないほうがよいでしょう

・お酒を飲むとｶﾞﾝになりやすくなるので飲まないほうがよいでしょう

⇣お酒をやめたいのにやめられないとき、お酒の問題以外でも精神的に調子が悪いけど精神科へ行くかどうか迷っているときは公共機関の相談窓口あります
*本人でなくても家族の方も相談できます
**相談料無料・電話料金だけ掛かる
こころの健康相談(精神保健福祉センター)

https://16162564.neocities.org